Mark Twain

Le coaching est un accompagnement personnalisé visant à améliorer vos capacités, vos compétences, vos performances pour découvrir la meilleure version de vous-même et l’entretenir. On a tous un potentiel latent qui ne demande qu’à s’exprimer. Il peut être bridé par des croyances limitantes ou simplement par une mauvaise gestion de nos états internes et en particulier de notre stress. Si vous rajoutez à ça un travail plus profond sur vous-même, vous obtenez du développement personnel. J’utilise différentes techniques, certaines issues de l’hypnose, d’autres de la PNL ou bien encore des TOP (Technique d'Optimisation du potentiel) afin de vous aider à optimiser vos capacités, votre potentiel. Que se soit dans un cadre thérapeutique, pour vous sentir épanoui dans votre vie, dans votre couple et dans vos relations avec les autres, ou bien de façon plus ponctuelle, dans le cadre de la préparation mentale en vue de passer un concours ou un examen par exemple, le but est que vous puissiez rapidement vous approprier ces techniques pour les mettre directement en application dans votre vie de tous les jours.